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牙结石形成原因有5方面,做好正确的预防措施

日期:2020-05-05 09:33  来源:门头沟优贝口腔  点击量:

  牙结石对我们人体的危害很大,针对牙结石我们一定要做好预防措施,而预防牙结石一定要对牙结石的原因有所了解,具体形成牙结石的原因有哪些?

牙结石的形成原因:
       1、因为经常摄入蔗糖,从而导致牙菌斑的形成,由于牙菌斑形成多,软性牙垢沉积较多,所以也比较容易形成牙结石。
       2、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。
       3、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等,也会使牙结石形成加快。
       4、与饮食习惯有一定关系,比如:若常吃软性精细的食品,牙石沉积较快,反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。
       5、摄入含钙、磷成分较多的食物,则牙结石形成就会比较快。

牙结石,***重要的就是知晓其预防的措施,积极避免牙结石的形成:
       刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙,如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时,就刷不掉了,必须由大夫协助才能去除。
       刷牙工具的选择以及刷牙的动作也应注意,这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

       另外由于精细食物粘性重糖分高,极易沉积于牙面,因此,应告诫儿童少吃精细食品,或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品,不仅容易形成牙结石,而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。

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